ノッチの経堂日記

大相撲夏場所が、5月14日から開催されてます。夏場所が始まって数日たった時に元大関　栃ノ心が引退という寂しいニュースがありました。また、幕内に帰ってきた朝乃山が7連勝と優勝争いに入ってきました。それに久しぶりの出場の横綱　照ノ富士も7連勝と...

週3～4日徒歩通勤したますが、なかなか思いどうりにはいきません。片道45分ぐらいかけて通勤してます。そのほかにも普段から徒歩で行けるところは急ぎでない限りは徒歩で行きます。自転車を使うのは雨が降っている時と出勤時間が早い時です。今の体重はあ...

いや～すごく混んでましたね。私は吹き替え版で観たせいか、お子様ずれの多さにビックリしました。 内容は、ニューヨークで配管工を営む双子のマリオとルイージが、謎の土管を通じて魔法にみちた世界に迷いこむキノコ王国にたどり着いたマリオは、離れ離れに...

昨年の10月21日公開の「RRR]。今年5月6日現在、東京で公開されている映画館が17館になります。知人から3月末に奨められていましたが、上映時間が3時間にのぼるので長時間の映画はちょっと慎重になります。ただ、5月の連休で観る映画を選択する...

床の漏水は厄介です。簡単なのは単管パイプ跡の漏水です。ただ、単に漏水している穴をふさぎ止水するだけで大丈夫です。次にH鋼ですが、H鋼や周りのコンクリートを削孔し充填できるように下地処理してからH鋼を覆うようにして止水モルタルを充填します。 ...

結果からいうと64㎏前後だったですが、62㎏～63㎏になりました。結果として1㎏ぐらいです。 3月中旬ぐらいから自宅のある経堂から職場のある三軒茶屋に徒歩通勤を週3～4日始めました。始めて2～3週間ぐらいでは結果が出ませんでした。食事の内容...

一般的に漏水している場合、発泡ウレタンによる注入工事を行います。電動ドリルで穴をあけます。あけた穴を洗浄して補水します。補水した後注入プラグを差し込み止めます。注入プラグの差込口から発泡ウレタンを注入します。発泡ウレタンは水と反応して膨らむ...

令和5年の新年はダイエットはリバウンドとの戦いでした。当時、63㎏まで落としましたが、64～65㎏までリバウンドしました。どうしても新年ということで炭水化物を取ってしまいます。お寿司やラーメン　我慢できません。新年も7日もすぎれば普通の生活...

コンクリートの特性として伸縮します。また、建物は地震等の揺れでクラックが入ります。地下階にクラックが入ると外壁面が土に接していると漏水する可能性が高くなります。このクラックから漏水した場合、漏水補修しなければなりません。地下階がピットだけの...

現在、60歳・独身で一人暮らしをしています。料理はしません。ほとんどがコンビニに頼った生活をしてます。去年の8月からダイエットを始めるに当たって続けることが一番と思い、無理をしないことと自分にダイエットすることへのご褒美の日を設けることにし...